O Impacto do Sono no Desenvolvimento das Crianças
Super aula GRATUITA e ao vivo, exclusivo para crianças de 3 a 10 anos de idade.
Dia 23/10 às 20h no Instagram.
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Garantir que o seu filho durma
bem é um direito dele.
O sono desempenha um papel crucial no crescimento e no desenvolvimento das crianças, influenciando diretamente sua saúde física, emocional e mental.
Dormir é um hábito e por isso deve ser ensinado.
Ele pode ser ensinado em qualquer idade, desde a chegada da maternidade. Agora, quanto antes você começar, mais leve será a sua maternidade.
Nesta aula, vamos abordar como o sono adequado é essencial para o desenvolvimento neurológico, o equilíbrio emocional e o bem-estar geral dos pequenos.
Aproveite, estarei ao vivo passando tudo que você precisa saber sobre essa fase tão importante de sua criança.
Os principais tópicos que
vou te apresentar incluem:
Desenvolvimento cerebral e sono:
Como o sono impacta a memória, a aprendizagem e o desenvolvimento cognitivo das crianças.
Crescimento físico:
O papel do sono na liberação de hormônios do crescimento e na regeneração celular.
Comportamento e regulação emocional:
A ligação entre a qualidade do sono e o controle emocional, humor e comportamento da criança.
Consequências da privação de sono:
Efeitos negativos como irritabilidade, dificuldade de concentração e problemas no desempenho escolar.
Boas práticas de sono:
Como estabelecer uma rotina de sono saudável e criar um ambiente propício ao descanso.
Conheça quem estará com
você neste dia.
Me chamo Priscila, sou casada e mãe de 3 filhos: Joaquim, Helena e Isabel. Com a chegada do meu primogênito percebi o quanto era desafiador fazê-lo dormir.
Iniciei um caminho de estudos, comecei a me apaixonar por tudo o que envolvia o desenvolvimento infantil e a construção de uma maternidade presente e consciente.
Hoje, sou Educadora de Sono Materno e Infantil, certificada pelo International Maternity and Parenting Institute (IMPI) e pela Family Wellness International como Educadora Integrativa do Sono e Bem-estar Familiar.
Já orientei mais de 1.000 famílias devolvendo qualidade para as suas noites de sono e trazendo harmonia familiar.
© 2023 Priscila Schofer - Todos os Direitos Reservados